5 dicas para ter uma pele brilhante quando em viagem

A pele lisa e brilhante é o desejo de toda mulher (mas não só)! Ter uma pele bonita nos faz parecer mais jovem e se sentir mais saudável, não importa quantos anos nós somos. Há muitas maneiras de cuidar de sua pele, descobri-los juntos.

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A saúde da pele revela como nós cuidamos de nós mesmos. É a janela sobre a nossa saúde. Quando a pele fica meio luminoso para estar em grande forma. O caminho para uma pele saudável começa a partir de dentro do nosso corpo. Vamos ver como:

Beber muita água

Ser hidratado tem muitas vantagens, uma delas é precisamente melhorar a aparência da pele. A água ajuda a se livrar de toxinas e promove a chegada de nutrientes para as células da camada superior da epiderme.

Uso de esfoliantes naturais

As células epiteliais estão mortos não reflete luz, desligando a luminosidade natural da pele. Por esta razão, é sempre aconselhável para eliminá-los através de esfoliação. Embora a eliminação das camadas superficiais da pele seja fina, o melhor resultado é obtido com a ajuda de produtos contendo ácido glicólico ou por raspagem. Para obter melhores resultados os produtos esfoliantes devem ser utilizados cerca de três vezes por semana. Se você escolher descascar uma vez por semana é mais que suficiente. Abaixo apresentamos um excelente produto para esse fim, acesse pelo link:

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Ter uma dieta saudável

Comer uma dieta saudável e equilibrada é essencial para ter uma pele brilhante e fresca. Em particular, é importante a inclusão de alimentos ricos em ômega-3, gorduras e antioxidantes que combatem o dano causado pelos radicais livres e alimentam a pele tornando-a mais elástica e principalmente prevido-a das estrias indesejadas, veja mais em:

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Levando a serio os exercícios

Depois de treinar a pele, graças à maior circulação de sangue que leva às células epidérmicas mais nutrientes e oxigênio, é mais elástica, brilhante e bonito. A melhor época para se exercitar é na parte da manhã, talvez com uma corrida no parque, de modo que nós dois podemos sentir melhor por que o exercício libera endorfinas no corpo e para a melhor parte da pele, sem contar que ele ajuda a tirar todo tipo de mancha que tenha aparecido em nosso rosto, veja mais em:

http://cicatricure1.com/as-07-melhores-maneiras-de-como-tirar-manchas-do-rosto/

O sono é super importante

Falta de sono é uma das principais causas de pele opaca e sem vida. Para ajudar a manter a luz natural que você precisa de pelo menos sete horas de sono a cada noite. Afinal de contas, ele é chamado de “sono de beleza” por uma razão.

Conclusão

Ao seguir estas cinco dicas simples você vai observar melhores significativas na elasticidade e brilho de sua pele.

Para mais informações, visite o site: http://cicatricure1.com/

Preciso mesmo contratar um Seguro Viagem Internacional?

O Seguro Viagem Internacional de longe parece ser uma boa ideia – mas isso realmente faz sentido financeiro? Por um lado, quem não iria querer ter a paz de espírito se você ficar gravemente ferido, enquanto você estiver na estrada, ou se as suas malas são tragados para a correia transportadora com check-bagagem e nunca re-emergir, ou se a sua companhia aérea fecha suas portas? Mas, por outro, seguros em geral é uma proposta perdedora para a maioria das pessoas que comprá-lo, e seguro de viagem em particular, está repleto de exclusões. Então, se você realmente quer seguro de viagem, não baixe a guarda.

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O que é seguro viagem?

Seguro Viagem Internacional é uma política de curto prazo, em que você paga uma taxa em troca da promessa da empresa de seguros a pagar no caso de despesas relacionadas com viagens específicas. Para os pequenos custos como um atraso, provavelmente você vai ter que pagar fora do bolso e ser reembolsado. Para grandes custos, como despesas médicas, a seguradora pode intervir e pagar diretamente – isso varia de acordo com a política do seguro.

Ao contrário do seguro de carro, seguro de casa e similares, você costuma comprar um seguro de viagem para apenas uma viagem ao invés de fazer pagamentos em curso; como outros tipos de seguro, no entanto, a maioria das pessoas perdem dinheiro com isso. As companhias de seguros se mantem à tona porque as pessoas pagam mais prémios do que voltam em créditos, formando assim o entendimento de que, estatisticamente, você não vai recuperar a sua perda. A razão para obter qualquer tipo de seguro é que você está disposto a perder um pouco de dinheiro, porque o risco de perder um monte de dinheiro seria catastrófico.

Existem dois tipos principais de seguro de viagem:

  • Seguro internacional, que normalmente cobre despesas médicas e é mais caro; e
  • Seguro nacional, o que normalmente não cobre despesas médicas e, portanto, mais barato.

Dentro dessas, existem diferentes níveis de cobertura.

A maioria das políticas cobrem:

  • Bagagem perdida, roubada ou danificada;
  • Cancelamento ou interrupção de viagem por um motivo coberto;
  • Conexão vôo perdida devido à agenda companhia aérea ou atrasos devido ao mau tempo.

Apenas algumas políticas cobrem:

  • Cobertura médica de emergência ou evacuação;
  • Repatriação de restos ou despesas de funeral no exterior;
  • Retorno de um menor;
  • Morte acidental ou desmembramento;

Você também pode comprar o seguro adicional para:

  • Condições pré-existentes;
  • Proteção para a hospedagem;
  • Esportes radicais;
  • Viajar para países de alto risco;

Onde obter um seguro de viagem:

Antigamente o lugar mais fácil que tínhamos para procurar um seguro viagem era com o corretor de seguros, contudo já estamos na era da informática, sendo assim já existem milhares de sites preparados para você cotar e comprar sua política de seguro. Estes sites por exemplo, são um excelente para começar a procurar:

http://www.tca-seguros.com/

http://www.seguroviagem5.com.br/

Claro, os truques e pegadinhas, reclamações máximo e limite de tempo para a apresentação variam muito por cartão. Nós dar uma olhada em profundidade no seguro de carro alugado também.

Grupos e programas muitas vezes podem conseguir descontos de afiliados ou reembolsar seu seguro viagem internacional.

Estudantes em estudo no exterior, por vezes, receber um seguro viagem como parte do pacote de viagem da escola.

Os empregados em viagens de negócios pode ser capaz de tirar proveito de uma conta de seguro viagens corporativas.

Você pode tipicamente comprar um seguro viagem a partir de um agente, mas atente para o muitas agências de viagens são pagos em comissão. Eles vão tentar assustá-lo a comprar a cobertura que você não precisa. Além disso, se a empresa de viagens vai de barriga para cima, você pode perder o seu dinheiro. Em vez disso, vá para sites de comparação on-line como:

World Nomads

De um modo geral, seguro de viagem geralmente não é uma boa ideia, especialmente se você é forte e caloroso e pode sobreviver a batida de não ser capaz de ir em uma viagem. Se você está preocupado com sua família, se o pior acontecer, considere o seguro de vida em vez de seguro de vida de viagens – você é estatisticamente mais probabilidade de morrer em um carro do que de avião. Além disso, você pode ter as partes mais necessárias do seguro de viagem já, através de seu cartão de crédito ou apólices de seguro existentes; não pagar extra para dobrar.